Jetlag

Schlafen für ein langes Leben

Wer schlecht oder wenig schläft, schadet seiner Gesundheit und lebt kürzer. Das ist inzwischen auch wissenschaftlich belegt. In Berlin gibt es mehrere Institutionen, die sich dem Thema widmen. Ein Besuch an der Charité und beim Staatsballett Weiterlesen

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Was passiert beim Jetlag?

Sportmediziner Dr. Thorsten Dolla über die Auswirkung eines Jetlags auf den menschlichen Körper. Weiterlesen



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