Gesund in allen Lebenslagen: Schwangerschaft und Geburt, Senioren und Familien

Mütter, Junge Familien, Schwangerschaft, Senioren, Kinder - Prävention macht in jeder Lebensphase Sinn.


Foto: fotolia/Jurii Sokolov

Das Angebot an Präventionsleistungen ist vielfältig, der Bedarf aber auch. Denn das, was die Menschen von solchen Angeboten erwarten, ist je nach Lebenssituation unterschiedlich. Senioren etwa trainieren besonders gern gemeinsam mit anderen älteren Menschen, weil sie einfach andere Übungen und eine andere Trainingsintensität als junge Leistungssportler brauchen. Ähnliches gilt für Familien oder Kinder. Deshalb gibt es viele Angebote, die auf bestimmte Zuelgruppen zugeschnitten sind.

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Seniorensport - Fit für die Enkel

Sportkurse für ältere Menschen liegen im Trend, die Nachfrage steigt kontinuierlich, das Angebot wird immer vielfältiger. Der TSV Wittenau wurde bereits mehrfach für sein Seniorenprogramm ausgezeichnet. Wir haben einen Kurs besucht. Weiterlesen

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Bewegungsangebote für Kinder - Mehr Sportsgeist!

Die Zahlen sind alarmierend: Es gibt zu viele übergewichtige, träge Kinder. Der Kampf gegen Fernsehen und Playstation scheint vorerst verloren. Sportwissenschaftler fordern eine moderne Bewegungskultur in Schulen und Sportvereinen. Weiterlesen



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